據(jù)新聞報道2017年8月25日是全國第一個"殘疾預(yù)防日"。為什么要設(shè)置這個節(jié)日呢,是因?yàn)橛捎谌丝谠黾?、老齡化進(jìn)程加快,慢性疾病、交通事故、意外傷害等致殘因素增加,我國殘疾人口規(guī)模逐年上升。目的很簡單就是加強(qiáng)社會對殘疾人的關(guān)注和關(guān)愛,另一方面呼吁社會各界重視殘疾預(yù)防工作!
那么很多人會說關(guān)于殘疾預(yù)防的定義是什么呢?或者說我們做哪些事情呢?
一、什么是殘疾預(yù)防和殘疾人康復(fù)
殘疾預(yù)防,是指針對各種致殘因素,采取有效措施,避免個人心理、生理、人體結(jié)構(gòu)上某種組織、功能的喪失或者異常,防止全部或者部分喪失正常參與社會活動的能力。
殘疾人康復(fù),是指在殘疾發(fā)生后綜合運(yùn)用醫(yī)學(xué)、教育、職業(yè)、社會、心理和輔助器具等措施,幫助殘疾人恢復(fù)或者補(bǔ)償功能,減輕功能障礙,增強(qiáng)生活自理和社會參與能力。
二、有效控制出生缺陷和發(fā)育障礙致殘
1.有計劃懷孕,避免大齡生育。
2.遠(yuǎn)離煙酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),孕育健康寶寶。
3.主動接受婚前保健服務(wù)和孕前優(yōu)生健康檢查。
4.不偏食,補(bǔ)葉酸,科學(xué)補(bǔ)碘,合理控制體重。
5.防止孕早期感染,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
6.定期接受孕產(chǎn)期保健和產(chǎn)前篩查。
7.積極接受新生兒疾病篩查和訪視。
8.密切關(guān)注兒童生長發(fā)育狀況,定期參加健康體檢。
三、著力防控疾病致殘
1.合理膳食,少油、少鹽、少糖,多吃蔬菜水果。
2.堅持運(yùn)動,吃動平衡,避免超重肥胖。
3.不吸煙少喝酒,遠(yuǎn)離二手煙。
4.學(xué)會自我健康管理,關(guān)注血壓、血糖、血脂變化。
5.定期體檢,及早發(fā)現(xiàn)疾病,及時治療。
6.保持心情愉悅,發(fā)現(xiàn)心理異常及時尋求專業(yè)幫助。
四、努力減少傷害致殘
1.照看好兒童,防止溺水、跌倒、墜落等傷害。
2.營造安全家居環(huán)境,加強(qiáng)平衡鍛煉,減少老年跌倒。
3.遵守交通法規(guī),安全文明出行,預(yù)防交通傷害。
4.購買正規(guī)產(chǎn)品,按說明書正確使用。
5.遵守安全生產(chǎn)規(guī)程,做好職業(yè)防護(hù)。
6.學(xué)習(xí)避險、逃生知識,提高自我防護(hù)能力。
7.掌握基本急救技能,科學(xué)處理損傷。
五、顯著改善康復(fù)服務(wù)狀況
1.盡早開展康復(fù),避免殘疾發(fā)生,減輕殘疾程度。
2.樹立信心,堅持系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
3.科學(xué)適配輔具,提高生活質(zhì)量。
4.勇敢面對殘疾,主動走出家門。
5.家屬積極參與,全面介入康復(fù)過程。
6.愛護(hù)無障礙設(shè)施,主動為殘疾人提供便利。
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